针灸科三九灸：养生第一要诀扶阳

　　扶阳之法一一艾灸第一！

　　＂天人合一＂是中医的整体观，指人与自然是一个整体。人是自然界的产物，疾病的产生和治疗都受自然规律的影响。整体观的理论是阴阳五行学说，其实质是能量的变化。能量就是阳气，阳气就是人的正气。艾灸扶阳，就是扶助人身正气。阳气是人体生命的动力，也是对抗疾病的力量，艾灸扶阳是对生命根本的维护和扶持。